Guida di kayak qui ...

Le vesciche si formano a causa dell'attrito, come molti sanno. Ciò di cui la maggior parte non si rende conto è che importa poco se le tue mani sono bagnate o secche. Poiché stai afferrando saldamente la pagaia, le tue mani sfregheranno contro la plastica della pagaia.

A seconda di come lo stai tenendo, vuoi ridurre al minimo lo "scivolamento", prova a tenere le mani nello stesso punto della pagaia del kayak - non muoverle su e giù per l'albero della pagaia come Alcuni lo fanno. Di solito apro / chiudo (fletto) la mia mano "più alta" quando sto remando (cioè la mia mano inferiore è sull'acqua, tirandomi in avanti, e l'altra mano è più in alto sulla pagaia, tienila in linea). Il punto più grande per una vescica è il bordo interno del pollice, tra il pollice e il primo dito, quindi muovi il pollice mentre remoti in diverse posizioni; il tuo pollice non deve sempre avvolgere la paletta.

Ho ancora sviluppato piccoli calli, ma poco a titolo di vesciche. Guanti mai usati personalmente - li consiglierei solo per paddlers part-time (3-5 volte / anno - non più di così, inizia a lavorare sui calli, ne vale la pena per pagaie più lunghe) in quanto riduce davvero l'attrito e rende i principianti di più confortevole. Potresti volere i guanti se stai facendo molta acqua bianca / più ruvida (rapide, molte rocce) poiché potresti provare a spingere rocce / alberi, ecc., Ma l'attenzione dovrebbe essere sempre sulla tua pagaia e usarla correttamente) .

Per riferimento, REI.com ne ha poche paia ( link).

Indosso guanti da giardinaggio leggeri, suppongo di cotone, disponibili in taglie da uomo, donna e bambino per circa $ 3 in quasi tutti i negozi di ferramenta o giardinaggio in estate. Evito qualsiasi cosa con pelle o gomma, voglio praticamente solo tessuto. I polsi delicatamente elasticizzati vanno bene. Esempio 1. Esempio 2:

proteggono dalle vesciche, tengono le dita calde in una giornata fredda o ventosa e assorbono il sudore in una giornata molto calda giorno. Possono asciugare appesi nella tua tenda o su uno stendibiancheria quando allestisci il campo. (Pelle e pelle scamosciata impiegano troppo tempo ad asciugarsi.) Sono anche utili per maneggiare pentole e coperchi caldi durante la cottura. (La gomma potrebbe sciogliersi.) Puoi metterli in tasca se li togli, quindi è improbabile che li perdi. (I guanti di pelle sono troppo grandi per quello.) E sono economici, quindi se indossi un buco puoi semplicemente sostituirli. Puoi anche cucire uno strappo o un piccolo foro per farti superare un viaggio finché non puoi sostituirli.

Quando porto i principianti in viaggio, mi assicuro che tutti abbiano i guanti. Le mie guide più recenti avevano fatto una pagaiata tutto il giorno la settimana precedente e tutti i paddlers hanno avuto vesciche. Con questo tipo di guanti abbiamo fatto due pagaie per tutto il giorno (un giorno dentro, un giorno fuori) e nessuno ha avuto vesciche. Stesse persone, pelle e tecnica.

Suppongo che per la pagaiata ricreativa potresti usare i guanti, ma hanno un costo di presa ridotta, che si traduce in una minore potenza nella corsa e affaticamento nelle mani. Il modo migliore per prevenire le vesciche è indurire le mani. Ho fatto 1000 + km viaggi senza guanti. L'unica volta che uso i guanti è per il freddo. Forse lavora anche sul tuo colpo, quando remando le tue mani non dovrebbero muoversi affatto e la potenza non dovrebbe essere generata attraverso le tue mani.

Sì, ci sono guanti specifici per la pagaiata e funzionano incredibilmente bene. Puoi acquistare guanti in neoprene che forniscono diversi livelli di isolamento per l'acqua fredda, che è praticamente necessario per pagaiare in luoghi come le Montagne Rocciose canadesi dove tutti i torrenti e i torrenti sono per lo più deflussi di ghiaccio del ghiacciaio. Per l'acqua più calda puoi ottenere guanti leggeri con dorso in rete di poliestere ad asciugatura rapida che ti aiutano solo ad afferrare la pagaia e prevenire la formazione di vesciche.

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